朝イチ９：００台は混雑しています。
午前で手薄なのは１１時台です。

午後は２：００～４：００台なら学生やお仕事務めの方々と
時間がぶつからないので、比較的スムーズに治療を受ける
ことが出来るかと思います。

お電話でのご確認もご対応いたします

たくさん遊んでしまいました～北川です

３日は親が遊びに来てたので三井アウトレット行きました～










この皿、俺一人分じゃないよ（笑）

５日は円山で花見予定でしたが、雨すごいのでさすがに中止










車庫で炭炊いて焼肉です～夜はまだ寒い
半そでの方々は変人です（笑）

日曜日は朝から帯広へまずは札幌ＳＡ



ここよく見るね～トマム










腹減った～昼飯










ジャンボかつボリューム半端ナイ

帯広では、クランベリー、柳月工場、道の駅めぐりしてきた

いや～満喫したっす

プロレスリングＮＯＡＨ










エメラルドグリーンのマットが眩しいぜ











グローバルタッグ戦～斉藤は二回も取ってたんか知らんかった


合間に菊ちゃん見つけたよ




子供人気半端ないぽっちゃりお腹が可愛いらしい（笑）











やっぱ森嶋チャンピオンだし強いわ
個人的には秋山と中嶋の場外乱闘が一番盛り上がった
リング前にいたおばあちゃんが巻き込まれて、秋山に
ぶっ飛ばされてたな～
でも、ばあちゃん楽しそうだった
意外とプロレスは老若男女問わず人気で、色んな客いて楽しい

スポーツシーズン到来です

日に日にケガをする学生も増えています

練習量に比例して身体に掛かる負担も大きくなります～
そうなると、怪我や体調を悪くするリスクを高めます

ただ、大会や試合のためには練習量は絶対です

いかに身体のコンディショニングをして良い状態を保つかが
大切です。

食事やストレッチ、入浴等の基本的なことを徹底すること

それでも限界ならすぐに治療に行きましょう

バッチリ調整も怪我の改善も致します

九時～ジムでトレーナー体幹とバランスのスキルアップ中心に運動

十一時～帰ってきて、車を洗う！この時期は風強いからすぐに黒くなる

十三時～ＷＩＮＳで皐月賞の馬券買う・・・結局、配当硬すぎ
　　　　　　4000円分負け

十四時～少し遅いランチ
　　　　　　すしざんまいで握りをいただく

十六時～友達の出産祝いに遊びに行く
　　　　　　ここで、こいつんのヘタレチワワにツメでやられる

帰ってきて、ＤＶＤ見ながらコーラを飲んで、優雅なお休み満喫


さて、今日も頑張るか